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Angelas Thunfisch-Pasta-Rezept

Angelas Thunfisch-Pasta-Rezept



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Dies ist ein großer Hit bei den Kindern, da es einfach zu machen ist und sehr wenig Arbeit erfordert. Meine Mutter hat es erfunden, als ich ein Kind war, und ich koche es jetzt für mich.


Warwickshire, England, Großbritannien

30 Leute haben das gemacht

ZutatenPortionen: 4

  • 250g Nudelbögen oder -schalen funktionieren am besten
  • 1 Dose Thunfisch in Öl (keine Salzlake)
  • 4 Frühlingszwiebeln, gehackt
  • 100 g Champignons, in Scheiben geschnitten (optional)
  • 1/2 Dose Frischkäse (Philidelphia), mit oder ohne Kräuter
  • 2 Esslöffel Zitronensaft
  • 4 Esslöffel Naturjoghurt
  • 1/2 Dose Mais
  • gemahlener schwarzer Pfeffer

MethodeVorbereitung:5min ›Kochen:15min ›Fertig in:20min

  1. Nudeln zum Kochen aufsetzen.
  2. Öffnen Sie den Thunfisch und verwenden Sie das Öl, um die gehackten Frühlingszwiebeln vorsichtig zu kochen, und fügen Sie jetzt die Pilze hinzu, wenn Sie sie verwenden. Lassen Sie sie 2-3 Minuten kochen, fügen Sie den Frischkäse hinzu und rühren Sie ihn um, um die Zwiebel und den Pilz zu beschichten.
  3. Joghurt und Zitronensaft unter Rühren bei schwacher Hitze zugeben. Fügen Sie den Mais hinzu. Fügen Sie die Dose mit dem abgetropften Thunfisch hinzu und rühren Sie, bis sich alles vermischt hat. Mit schwarzem Pfeffer würzen.
  4. Nudeln abgießen und mit der Thunfischsauce in die Pfanne geben, verrühren und mit einem schönen Salat servieren.

Zuletzt angesehen

Rezensionen & BewertungenDurchschnittliche Gesamtbewertung:(8)

Bewertungen auf Englisch (13)

Ich habe verschiedene Zutaten verwendet. Ich habe 1/2 rote Zwiebel, etwas Lauch, Erbsen und Parmesankäse hinzugefügt, um ihm mehr Geschmack zu verleihen.-04 Nov 2009

Geänderte Zutatenmengen.Bevorzugt 1 Esslöffel Zitrone anstelle von 2 zu verwenden, wenn ich in Zukunft zubereite-06. August 2009

Verwendete verschiedene Zutaten.Anstelle von Frischkäse oder Joghurt habe ich Campbells Doppelkonzentrat-Pilzsuppe verwendet, um sie mit Thunfisch und Nudeln zu mischen. Dann drückte ich Zitrone obenauf mit geschnittenen Zitronenscheiben um die Seiten einer Auflaufform und backe sie für eine knusprige Oberfläche


Mandel-Ricotta-Kuchen ist sowohl traditionell als auch lecker

Von: Angela von This Delicious House

Vorbereitungszeit: 12 Minuten

Kochzeit: 50 Minuten

Gesamtzeit: 1 Stunde 2 Minuten

Zutaten

  • 1 ¾ Tassen Allzweckmehl
  • ¾ Teelöffel Backpulver
  • ½ Teelöffel Salz
  • ½ Tasse ungesalzene Butter, weich (ein Stick)
  • 1 ½ Tassen Zucker
  • 1 15-Unzen-Behälter Vollmilch-Ricotta-Käse
  • 2 große Eier
  • 1 Teelöffel Mandelextrakt
  • ½ Tasse Mandeln, fein gehackt

Fettpfanne

Für Angela’s abgeschlossen Mandel-Ricotta-Kuchen Rezept, klicken Sie hier.

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Schnelle einfache Thunfisch-Pasta

Letzte Woche habe ich ein Rezept mit Quinoa-Nudeln gemacht, und da ich die Textur geliebt habe, bin ich jetzt total süchtig nach dieser Pasta. Jedes Mal, wenn ich Nudeln kochen möchte, wähle ich Quinoa-Nudeln, weil es keinen großen Unterschied zwischen der traditionellen Pasta und der Quinoa-Nudeln gibt. Außerdem bedeutet die Verwendung von Quinoa, dass diese Pasta ein komplettes Protein ist! Wenn Sie sich für Vollkornnudeln entscheiden, ist diese natürlich auch eine gute Option, da sie einen höheren Ballaststoffgehalt hat.

Mein Mann ist seit 10 Tagen beruflich unterwegs. Wenn ich alleine bin, koche ich nicht gerne etwas, das länger als 20 Minuten braucht, um fertig zu sein. Gemahlene Puten-Süßkartoffelpfanne und Lauch-Kalamata-Reis sind meine Lieblingsrezepte unter 30 Minuten. Ich weiß ehrlich gesagt nicht, warum die Leute gerne für einen kochen. Für mich ist es so langweilig, nur für mich selbst zu kochen, aber ich koche wirklich gerne für jemand anderen wie meinen Mann oder meine Freunde. Ich muss gestehen… Manchmal kaufe ich sogar Tiefkühlgerichte, damit ich nicht kochen muss. Ja, ich weiß. Das ist schrecklich und überhaupt nicht gesund, aber das Leben ist nicht perfekt und ich auch nicht

Also beschließe ich, das zu machen Schnelle einfache Thunfisch-Pasta Rezept zum Mittagessen, weil es sehr einfach zuzubereiten ist, und ich habe das Rezept verdoppelt, um Reste zum Abendessen zu haben. Die Zutaten sind so einfach, und ich wette, jeder hat sie im Kühlschrank und in der Speisekammer. Sobald Sie die Zwiebel hacken, sind Sie fast fertig. Im Ernst!! Sie müssen nur die Zwiebeln und den Knoblauch anbraten und dann den Thunfischflocken, die hausgemachte Tomatensauce und die gekochten Nudeln in die Pfanne geben. Hier hast du es! Ein gesundes, leckeres Essen, das Sie jederzeit genießen können! Wenn Sie ein Thunfisch-Fan wie ich sind, sollten Sie auch meinen Super Easy Avocado-Gurken-Thunfisch-Salat, Thunfisch-Salat-Meal-Prep-Bowls, Thunfisch-Gurken-Cup-Rezept und Avocado-Gurken-Thunfisch-Salat probieren!

Hoffe es gefällt euch Schnelle einfache Thunfisch-Pasta Rezept heute. Lassen Sie sich inspirieren und machen Sie etwas Leckeres und Nahrhaftes in Ihrer Küche!


  • 4 EL Olivenöl
  • 2 große Karotten, gewürfelt
  • 1 große Zwiebel, grob gehackt
  • 2 Selleriestangen, grob gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • Prise getrocknete rote Chiliflocken
  • 200 g weiße Bohnen aus der Dose, z. B. Bohnen (Abtropfgewicht)
  • 500 ml Gemüse- oder Hühnerbrühe, in Scheiben geschnitten, zum Servieren
  • 100 g Parmesan (oder alternativ vegetarischer Hartkäse), fein gerieben, zum Servieren
  • 250 g Grünkohl, Stiele entfernt, grob gehackt
  • eine Handvoll frische glatte Petersilie, grob gehackt

Einen Schuss Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Wenn es heiß ist, fügen Sie die Karotten, Zwiebeln, Sellerie, Knoblauch und Chiliflocken hinzu. Braten, bis sie weich sind, dann die Bohnen und die Brühe dazugeben. Umrühren, zum Köcheln bringen und 5–8 Minuten kochen lassen, oder bis sie gar sind.

Den Grill vorheizen, bis er heiß ist. Beide Seiten der Ciabattascheiben rösten. Mit Parmesan bestreuen und rösten, bis er geschmolzen ist.

Grünkohl und Petersilie kurz vor dem Servieren in die Suppe einrühren. Die Suppe in warmen Schüsseln mit den Parmesantoasts servieren.


Magna Graecia Pasta von Angela Zagarella

Sie werden heute verwöhnt! Mein Gast, Angela Zagarella, ist eine vielseitig talentierte Frau, die das Leben und alles, was es bietet, annimmt. Für den Anfang ist sie eine Meisterin im Backen von Sauerteigbrot. Ich wusste, dass sie eine wahre Freundin war, als sie etwas von ihrer Sauerteig-Vorspeise (die wie Gold für Sauerteigbäcker ist) teilte und mir durch die ersten Phasen des Erlernens des Brotbackens half. Ihre sonstigen Kochkünste sind hervorragend, vor allem bei Gerichten sizilianischer Herkunft.

Angela stammt aus Sizilien und lebte bis zu ihrem 28. Lebensjahr in Syrakus und zog in die USA. Ich habe Angela durch die italienische Community in Portland kennengelernt. Ihre Wärme und ihr breites Lächeln gaben mir das Gefühl, wir wären sofort Freunde. Ich bewundere ihre Stärke, sich in einem neuen Land niederzulassen, sich zu assimilieren, Sprachen zu lernen und zu lehren und über das normale Maß hinaus einen Beitrag zur Gesellschaft zu leisten.

Über Angela:

Angela Zagarella ist die Koordinatorin des Sprachprogramms und unterrichtet Italienisch für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene an der Portland State sowie italienisches Kino und italienische Literatur. Sie hat sowohl in Portland als auch an der Universität für Ausländer in Siena gelehrt. Sie hat Artikel rezensiert, Lehrbücher mit Verlagen zusammengearbeitet und Drehbücher für Videos geschrieben. Sie war Sprachberaterin für lokale Theaterproduktionen und unterrichtete Sänger an der Portland Opera, Reisende und Geschäftsleute.

Angela ist in der italienischen Community sehr aktiv und eine der Organisatoren des Portland Italian Film Festivals. Sie ist im Vorstand der Associazione Culturale Italiana und der Italian Benvenuti Club Foundation, war Co-Executive Director der Portland Bologna Sister City Association und ist Präsidentin des Oregon Chapters von Sicilia Mondo, das die sizilianische Kultur und Tradition fördert über die Welt.

Ihre Interessensgebiete sind Migrationsliteratur und Mittelmeerforschung, Sprachpädagogik und Zweitsprachenerwerb. Sie interessiert sich für die facettenreiche Darstellung der italienischen zeitgenössischen Gesellschaft, wie sie durch die Arbeit von Schriftstellern mit Migrationshintergrund in der italienischen Literatur dargestellt wird. Ihre Forschung vergleicht die tatsächliche Migrationserfahrung italophoner Schriftsteller aus anderen Mittelmeerländern mit der Migrationserfahrung italienischer Schriftsteller, die in den Nachkriegsjahren von Süd- nach Norditalien zogen.

Angelas Geschichte und Rezept:

Dieses Rezept vereint meine Identität und mein Erbe, wer ich bin! Zuerst sizilianisch und dann italienisch. Siracusa, die Hauptstadt von Magna Graecia, ist meine Heimatstadt. Ein dreiminütiges Video wurde von einem Freund von mir, dem Archäologen Davide Tanasi (er lehrt jetzt an der University of South Florida) erstellt. Siracusa 3D Reborn: Eine antike griechische Stadt zum Leben erweckt.

Ein weiterer sehr informativer Beitrag über Sizilien und die Griechen ist einen Blick wert. In diesem Beitrag sind Fotos, Informationen und Videos enthalten. Sizilien Griechen . Wussten Sie, dass es auf Sizilien einst mehr Griechen als in Griechenland gab?

Pasta mit Thunfisch und Zwiebeln ist auf Sizilien sehr beliebt. Ich habe von den Griechen gelernt, wie man Nudeln mit Joghurt macht, also habe ich beides kombiniert. Cremig, frisch und duftend. Lecker! Ich kann mir vorstellen, dass dieses Gericht das war, was die Griechen aßen, als sie in Sizilien waren.

[Anmerkung von Christina: Die eine Hälfte meines italienischen Erbes stammt aus Messina, Sizilien, die andere Hälfte aus Bari, Italien. Ich teilte Angela mit, dass meine Verwandten ein sehr ähnliches Nudelgericht zubereitet haben. Als ich einmal meinen Onkel und meine Tante in Italien besuchte, waren sie überrascht, als wir ankamen. Sie hatten die Daten falsch und waren völlig unvorbereitet auf unseren Besuch. Es war kurz vor 17:00 Uhr und sie essen erst um 22:00 oder 23:00 Uhr zu Abend. Da wir wussten, dass wir von unseren Reisen hungrig waren, zauberte meine Tante die sizilianische Version (ohne Joghurt) dieses Nudelgerichts. Es war sooooo gut!]


Manhattan (trocken)

Kochrezept zur Herstellung von Manhattan (Dry) unter der Kategorie Drink Master. Nachfolgend finden Sie einige Videoclips zu diesem Rezept. 3/4 oz Dry Vermouth 1 1/2 oz Blended Whisky Mit Eis rühren und in ein Cocktailglas abseihen. Mit einer Olive servieren.[tubepress mode='tag', tagValue='Manh


Typ: Angela”s Ribbons Free Cooking Rezept – Dessert

Zutaten / Anfahrt
2 1/4 Tasse(n) Allzweckmehl,
2 EL Zucker
abgeriebene Schale und Saft von 1 kleinen Orange
1 Ei
1 Eigelb
2 EL Butter
geschmolzen
Pflanzenöl
Zucker oder Puderzucker Mehl einlegen
Zucker
Orangenschale
und Saft
Ei
Eigelb
und Butter in eine Küchenmaschine geben und zu einem glatten Teig pulsieren. Zu einer Kugel rollen
mit Frischhaltefolie abdecken und etwa eine Stunde(n) kalt stellen.
4 cm Pflanzenöl in einem Wok oder einer Pfanne erhitzen.
Den Teig auf einer bemehlten Fläche auf eine Dicke von 1/4 Zoll ausrollen. In etwa 3/4 Zoll breite und 6 Zoll lange Bänder schneiden.
Ein bis zwei Minuten frittieren, bis sie knusprig und goldbraun sind. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Mit Zucker bestäuben und warm servieren.


Thunfisch- und Weißbohnensalat | Rezept der Woche

Vor ein paar Wochen habe ich ein paar Lachsfilets zubereitet und sie wochenlang eingefroren, in denen ich am Sonntag keine Lust hatte, Meal Prep zu machen. Dann kam der Sonntag und ich hatte keine Lust, Lachs zu essen – es ist Thunfisch. Ich bin immer noch dabei, Hühnchen wieder in meine Ernährung aufzunehmen – Ich habe mit einfachem gegrilltem Hühnchen angefangen und bin mir noch nicht sicher, was ich davon halten soll ’ brauchen gute Protein-Makros und Low-Carb-Makros. Lachs ist meine erste Wahl, aber ich habe es irgendwie satt. Vielleicht brauche ich nur einen neuen Weg zu&hellip


Sommer-Workout-Routine | Zurück zum Wesentlichen

Ich habe das Gefühl, dass meine Trainingsroutine und meine Fortschritte im Jahr 2016 überall waren. Ich begann das Jahr mit dem Wunsch, einen Schnitt zu machen, dann entschied ich, dass 12 Wochen lang im Defizit zu essen zu deprimierend war. Im Frühjahr und Frühsommer bin ich fast in ein neues Fitnessstudio gekommen, um für den Sport zu trainieren. Ich habe das Fitnessstudio nicht gewechselt, weil Trainingsstudios sehr teuer sind und auch weit dazwischen innerhalb meiner Stadtgrenzen liegen. Ganz zu schweigen davon, dass ich mitten im Sommer ein Plateau beim Heben erreicht habe. Nichts macht das Heben schwieriger als keine Gewinne. Ich war so aufgeregt am Anfang von&hellip


8 Fotos der "Rezepte Pasta Easy"


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Jede Art von Pasta nach Packungsanweisung kochen. Während des Kochens etwas Gemüse in einem Esslöffel Olivenöl anbraten. Fügen Sie ein Glas Spaghettisauce hinzu, passen Sie den Geschmack mit Kräutern Ihrer Wahl an und lassen Sie sie 10 Minuten köcheln. So einfach ist das!

Im Winter verwende ich Artischocken und geröstete rote Paprika aus der Speisekammer. Im Sommer Gemüse aus dem Garten.


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