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Haferflocken mit Datteln

Haferflocken mit Datteln


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Zutaten für das Kochen von Haferflocken mit Datteln

  1. Haferflocken 100 Gramm
  2. Milch 150 Milliliter
  3. Wasser 100-150 Milliliter
  4. Datteln 6 Stück
  5. Früchte zur Dekoration (Bananen, Birnen, Trauben usw.) nach Geschmack
  6. Salz 1 Prise
  • Hauptzutaten: Dattel, Milch, Haferflocken
  • 2 Portionen servieren

Inventar:

Kochtopf, Küchenmesser, Schneidebrett, Löffel.

Kochen:

Schritt 1: Schneiden Sie die Datteln.


Die Datteln waschen, den Stein entfernen und das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden.

Schritt 2: Haferflocken mit Datteln kochen.


Erhitze eine Mischung aus Wasser und Milch in einem Topf, gib eine Prise Salz hinzu und gieße dann unter Rühren Haferflocken hinein. Verwenden Sie nur keine Haferflocken, die weniger als 5 Minuten lang gekocht werden, da sie nichts Nützliches enthalten.

Fügen Sie Daten dem Brei hinzu und kochen Sie alles 15-20 Minuten bei schwacher Hitze eindicken lassen. Wenn nötig, fügen Sie mehr Milch oder Wasser hinzu.
Nachdem die Haferflocken gekocht sind, müssen Sie sie eine Weile unter dem Deckel stehen lassen und abkühlen lassen. Anschließend können Sie sie auf den Tisch legen.

Schritt 3: Haferflocken mit Datteln servieren.


Haferflocken mit Datteln sollten heiß serviert werden. Ich füge frisch gehackte Früchte hinzu, wie Bananen, Birnen und Trauben. Für zusätzliche Süße kann fertiges Haferflocken mit Zucker oder Kokos bestreut werden.
Guten Appetit!

Rezept-Tipps:

- Anstelle von Kuhmilch können Sie auch Kokos oder Soja sowie Sahne oder nur Wasser verwenden.


Sehen Sie sich das Video an: Haferkekse aus nur 4 Zutaten (Kann 2022).


Bemerkungen:

  1. Macnaughton

    Ich werde vielleicht schweigen

  2. Eleutherios

    Eine gute Antwort, herzlichen Glückwunsch

  3. Matei

    Schon da, ATP

  4. Macerio

    Ich denke, sie sind falsch.Schreiben Sie mir in PM, es spricht mit Ihnen.



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